সোমালিয়া ওয়েব নিউজ: খুশকি, চুল পড়া থেকে চুল পাতলা হওয়া, রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাওয়া হাজারও সমস্যায় ভুগতে হয় আমাদের। গরমকালে সমস্যা আরও বাড়ে। অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি করবে। এক টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েলের সঙ্গে তিন টেবিল চামচ নারকেল তেল ও তিন চা চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এতে রোজমেরি অ্যাসেনশিয়াল অয়েল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। ভালোভাবে চুলে ও স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে ১ মিনিটের জন্য স্ক্যাল্প ম্যাসাজ করুন। এবার শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন। প্রতি সপ্তাহে অন্তত একবার ফলো করুন, চুল হবে ঘন ও মজবুত। একটি ছোট বাটিতে তিন চা চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন এবং তাতে দিয়ে দিন একটি ডিম। বেশ কিছুক্ষণ ফেটিয়ে মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে নিন। স্ক্যাল্পে লাগাতে ভুলবেন না। এবার একটি শাওয়ার ক্যাপ পরে আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন। সময় হলে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি আপনার চুলের হাইড্রেশন ও ময়েশ্চার লেভেল ঠিক রাখতে সাহায্য করবে। একটি ছোট বাটিতে চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী নারকেল তেল নিন, তাতে দুই চা চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি মাথার তালুতে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। ১ ঘন্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই অয়েল ট্রিটমেন্ট আপনার শুষ্ক চুলকে ডিপ কন্ডিশনিং করবে। রুক্ষ-শুস্ক চুলকে প্রাণবন্ত করে তুলবে। তিন চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চা চামচ মধু ও এক চা চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি হালকা ভেজা চুলে ও স্ক্যাল্পে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিটের জন্য রেখে শ্যাম্পু করুন। মাসে দুইবার এই মাস্কটি ব্যবহার করুন। খুশকির সমস্যা কমে যাবে।
More Stories
আপনার শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ কখন আতঙ্কিত, জেনে নিন
থাইরয়েড থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
সস্তা খাদ্যের ফাঁদে স্বাস্থ্যব্যবসা: ভোক্তার অসচেতনতা থেকে কর্পোরেটের মুনাফা