কাশীর স্বামী শিবানন্দ ১২৬ বছরেও তরতাজা যুবক

সোমালিয়া ওয়েব নিউজ: যোগব্যায়ামে অবদানের জন্য এবছরই ‘পদ্মশ্রী’ সম্মানে ভূষিত হয়েছেন কাশীর স্বামী শিবানন্দ। সূত্র থেকে জানা গিয়েছে, তাঁর জন্ম হয়েছিল ১৮৯৬ সালের ৮ অগাস্ট। জন্মস্থান অবিভক্ত বাংলার শ্রীহট্ট। যোগব্যায়ামে বিশেষ অবদানের জন্য স্বামী শিবানন্দকে এবছরই পদ্মশ্রী সম্মানে ভূষিত করেছে কেন্দ্রীয় সরকার। সপ্তাহখানেকের বাংলা সফরে এসে ‘পদ্মশ্রী’ শুনিয়েছেন তাঁর দীর্ঘ জীবন ও অবিশ্বাস্য ফিটনেসের রহস্য। যোগব্যায়ামের জন্য তিনি নাকি এখনও তরতাজা। কাকভোরে উঠে যোগাভ্যাস, প্রতিদিন প্রাতঃভ্রমণ, সকালে নিয়মিত পুজো-অর্চনা, সকালের মধ্যে ৩ বোতল জল পান, খুব কম নুন দেওয়া পরিমিত নিরামিষ আহার গ্রহণ করেন তিনি। এই বিষয়ে তিনি জানান, বেশি খেলে ওভারলোডিং। কম খেলেই ভাল থাকবে। যোগাসন করতে পারলে সবচেয়ে ভাল। সেটা সম্ভব না হলে হাঁটতে হবেই। তাঁর এই রহস্যময় জীবনের ঘটনা ক্রমশ প্রকাশ হতেই কয়েক লক্ষ দেশবাসী যোগব্যায়ামে আকৃষ্ট হয়েছেন।