লবঙ্গের গুণাগুণ অপরিহার্য, খালি পেটে লবঙ্গ খেলে সারবে একাধিক অসুখ

সোমালিয়া ওয়েব নিউজ: প্রতিদিন খালি পেটে লবঙ্গ চিবালে একাধিক অসুখের আশঙ্কা কমে যায়। বিশেষ করে পরিপাকতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে চাইলে ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চাইলে লবঙ্গের জবাব নেই।
লবঙ্গ গাছের নানা অংশ যেমন শুকনো ফুল, ডাল এবং পাতাও আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। লবঙ্গে রয়েছে ইউজেনল নামে যৌগ। বিভিন্ন ধরনের প্রদাহ কমাতে পারে যৌগটি। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবেও কাজ করে। ফলে আর্থ্রাইটিস বা বাতের মতো প্রদাহজনিত অসুখের উপসর্গ কমাতে সক্ষম মশলাদি। আবার লবঙ্গের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরে তৈরি হওয়া ফ্রি র‌্যাডিকেলস ধ্বংস করতে পারে। ফলে হার্টের অসুখ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সারও প্রতিরোধেও বিশেষ ভূমিকা নেয়। তাই প্রতিদিন খালি পেটে লবঙ্গ চিবালে একাধিক অসুখের আশঙ্কা কমে যায়। বিশেষ করে পরিপাকতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে চাইলে ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চাইলে লবঙ্গের জবাব নেই। মোটকথা একাধিক অসুখে লবঙ্গ আশ্চর্যজনকভাবে কার্যকরী।